Letní měsíce dělají většinu z nás šťastnými. No, musíte se vypořádat se spalujícím vedrem, ale léto je také obdobím manga. Od začátku května vidím, jak mi na zahradě rostou malá zelená manga. Během několika týdnů se promění ve velké žluté plody. V červnu a červenci získáte spoustu zralého manga, ale to neznamená, že srpen je měsíc bez manga. Jsou vždy k dostání na trzích nebo v zahradách. Než tedy skončí sezóna manga, prozkoumejte ho a použijte část z něj také ve své rutině péče o pleť. Moje máma říká, že pleťové masky s mangem vám mohou poskytnout zářivou pleť.
Chcete-li se dozvědět více o mangových pleťových maskách, Health Shots oslovil dermatologa a kosmetologa z Gurugramu Dr. Urviho Panchala.

mango na pleť
Mango je nejen chutné, ale také skvělé pro vaši pokožku. Zde jsou některé z výhod manga pro pokožku:
1. Hydratace a výživa
Šťavnaté ovoce je bohaté na vodu, díky čemuž je ideální pro hydrataci pokožky. Obsahuje také vitamíny A, C, K a E a také betakaroten, který vyživuje pokožku a podporuje zdravou pleť, říká doktor Panchal.
2. Vlastnosti proti stárnutí
Antioxidanty obsažené v mangu pomáhají bojovat proti volným radikálům, které přispívají k předčasnému stárnutí. Jemné linky, vrásky a ochablou pleť lze také oddálit.
3. Zesvětlení pleti
Vysoký obsah vitamínu C v mangu pomáhá rozjasnit pleť a dodat jí zářivý lesk. To může pomoci vyblednout tmavé skvrny a vyrovnat tón pleti.
4. Léčba akné a pupínků
Mango má protizánětlivé vlastnosti, které dokážou zklidnit podrážděnou pokožku a snížit zarudnutí způsobené akné. Obsahují také enzymy, které pomáhají odstraňovat odumřelé kožní buňky a uvolňují póry.
Vyberte témata, která vás zajímají, a nechte nás personalizovat váš zdroj.
PŘIZPŮSOBIT NYNÍ
5. Produkce kolagenu
Přítomnost vitaminu A v mangu podporuje tvorbu kolagenu, který je nezbytný pro udržení pružnosti pokožky a prevenci ochabování, sdílí odborník.
Domácí mangové pleťové masky
Mango pleťové masky lze připravit doma, pokud jste fanouškem domácích prostředků. Zde je návod, jak je vyrobit
1. Obličejový balíček z manga, chia semínek a jogurtu
Ingredience
• 2 polévkové lžíce dužiny zralého manga
• 1 polévková lžíce bílého jogurtu
• 1 lžička chia semínek.
Metoda
• V misce rozmačkejte zralou dužinu manga.
• Přidejte jogurt a chia semínka do mangového pyré a dobře promíchejte, dokud nezískáte hladkou pastu.
• Naneste mangovou masku na obličej a krk, ale ne kolem očí, protože je trochu jemná.
Po 15-20 minutách opláchněte.
Expert říká, že tato maska na obličej s mangem vám dodá zářivou pleť.

2. Mango, med a ovesné vločky Face Pack
Ingredience
• 2 polévkové lžíce dužiny zralého manga
• 1 polévková lžíce ovsa
Metoda
• Míchejte ovesné vločky, dokud nezískáte jemný prášek.
• Do prášku přidejte med.
• Smíchejte s mangovou dužinou a vytvořte pastu.
• Aplikujte zábal na obličej a krk a jemně vmasírujte krouživými pohyby.
• Nechte působit 20 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.
Tato mangová pleťová maska pomáhá s hydratací, zklidňuje podrážděnou pokožku a pomáhá redukovat akné a skvrny.
3. Obličejový zábal s mangem a medem
Ingredience
• 2 polévkové lžíce dužiny zralého manga
• 1 polévková lžíce surového medu.
Metoda
• V misce smíchejte mangovou dužinu s medem a dobře promíchejte.
• Naneste směs na obličej a krk a před opláchnutím vodou nechte 15 minut zaschnout.
To vám poskytne hladkou texturu a zářící pleť.
4. Mango a multani mitti face pack
Ingredience
• 2 polévkové lžíce dužiny zralého manga
• 1 polévková lžíce multani mitti
• Růžová voda (v případě potřeby)
Metoda
• Smíchejte dužinu z manga a multani mitti v misce a přidejte růžovou vodu, abyste získali hladkou pastu.
• Naneste mangovou masku rovnoměrně na obličej a krk a nechte asi 20 minut zaschnout. Poté masku jemně smyjte vlažnou vodou.
Funguje dobře na mastnou a aknózní pleť, říká doktor Panchal.
5. Mango a kurkuma Face Pack
Ingredience
• 2 polévkové lžíce dužiny zralého manga
• 1/2 čajové lžičky prášku z kurkumy
• 1 čajová lžička mandlového oleje
Metoda
• V misce smíchejte dužinu z manga a prášek z kurkumy s mandlovým olejem.
• Aplikujte zábal na obličej a krk a nechte 15 minut působit a poté opláchněte vodou.
Tento balíček může pomoci zklidnit podrážděnou pokožku, snížit zarudnutí a podpořit zdravou pleť.
Někdy mohou domácí prostředky podráždit pokožku. Před použitím těchto mangových pleťových masek si tedy udělejte kožní test.