Jak může umění zlepšit duševní zdraví
by Když si užíváte nějaké výtvarné umění nebo s ním komunikujete, jaké emoce začnou proudit? Vždy cítíte směs rozkoše, rozkoše a povzbuzení jen z pozorování mistrovského …
Tag: Duševní zdraví
5 antistresových hraček, které si můžete vzít kamkoli
S našimi zaměstnáními, rodinami a každodenními povinnostmi je docela běžné, že se cítíme přetížení a úzkostliví. Chcete-li snížit stres, můžete se obrátit na jógu, meditaci …
6 vedlejších účinků práce z domova na duševní zdraví
Pandemie Covid-19 přetvořila naše profesionální prostředí a podpořila široké přijetí práce na dálku. Přestože práce na dálku nabízí výhody, jako je flexibilita a omezení dojíždění, …
Psychotická deprese: co to je a jak se s ní vypořádat
Psychotická deprese může být obtížnou a stresující zkušeností jak pro osobu, která jí prochází, tak pro její blízké. Vyznačuje se vážným odpojením od reality, halucinacemi, …