by Box se stal stále populárnějším typem cvičení díky svým výhodám, včetně hubnutí, zlepšení kardiovaskulárního zdraví, budování svalů, budování vytrvalosti a mnoha dalších. Výsledkem je, že mnoho lidí se nyní snaží využít výhod tohoto intenzivního cvičení doma. Pokud si také plánujete vytvořit boxovací prostor doma, budete potřebovat toto nezbytné boxerské vybavení.
Nejlepší boxerské vybavení pro domácí trénink
Pozdravte tyto základní boxerské nástroje pro trénink doma a budování síly a vytrvalosti:
1. Boxerský boxovací pytel Aurion Supreme
Těžká taška je základním vybavením pro domácí boxerské tréninky. Umožňuje vám cvičit údery, kopy a údery s odporem, pomáhá vám budovat sílu a vytrvalost a zlepšovat techniku. Ať už se věnujete boxu, MMA, kickboxu, Muay Thai nebo jiným bojovým uměním, tento všestranný boxovací pytel je skvělým doplňkem vaší domácí posilovny. Ujistěte se, že svou těžkou tašku bezpečně zavěsíte, ať už ze stropního držáku nebo pevného stojanu.
2. Univerzální boxerské rukavice Usi
Boxerské rukavice jsou nezbytné pro ochranu vašich rukou během tréninku a boxerské rukavice Usi Universal jsou nejlepší volbou pro muže i ženy. Tyto rukavice mají tvarované pěnové vycpávky, které chrání vaše ruce a zápěstí a zároveň dodávají vašemu cíli silné údery, čímž snižují riziko poranění rukou při nárazu do těžké tašky. Pozoruhodným prvkem je podšívka odvádějící pot, která udrží vaše ruce v suchu a pohodlí během intenzivního tréninku.
3. Zábaly na cvičení Kobo Vzpírání/box
Zábaly na ruce jsou nezbytným doplňkem každého boxera, ať už trénujete v posilovně nebo doma. Cvičební zábaly na ruce Kobo jsou všestranné a poskytují vynikající podporu zápěstí a kloubů. Jsou navrženy tak, aby poskytovaly stabilitu kloubům rukou a snižovaly riziko zranění během tréninku. Tyto bandáže jsou vhodné nejen pro box, ale také pro vzpírání, kulturistiku a různé fitness aktivity. Přidáním těchto zábalů do vaší rutiny zlepšíte ochranu rukou a celkový zážitek z boxu.
4. Bota Sparx
Běžecká bota Sparx je všestrannou volbou pro boxerské nadšence. Tyto boty poskytují vynikající přilnavost k zemi a zlepšují stabilitu během intenzivních tréninků. Jsou navrženy s ohledem na specifické potřeby boxerů a poskytují podporu potřebnou pro rychlou práci nohou a pohyby. Ať už jste v posilovně nebo doma, tyto boxerské boty jsou nezbytným doplňkem vašeho vybavení a zajistí, že zůstanete agilní a při zemi.
5. Straussova nastavitelná závaží na kotníky a zápěstí
Chcete-li vybudovat sílu a zlepšit svou odolnost v boxu, zvažte začlenění závaží na kotníky a zápěstí do vašeho domácího tréninku. Straussova nastavitelná závaží na kotník a zápěstí jsou skvělou volbou. Každá sada obsahuje 2,5 kg závaží na kotníky a zápěstí. Tato závaží jsou ideální pro chůzi, běh, jogging, cyklistiku, posilovnu a silový trénink. Jsou snadno použitelné a nastavitelné, což vám umožní postupně zvyšovat odpor, jak se vaše kondice zlepšuje.
6. Boxerský reflexní míč Leosportz MMA
Zlepšení vaší reakční rychlosti a koordinace ruka-oko je zásadní pro to, abyste se stali lepším boxerem. Boxerský reflexní míč Leosportz MMA je jedinečný a účinný nástroj pro dosažení těchto cílů doma. Skládá se z čelenky a světelné koule připevněné na elastické šňůrce. Nošením čelenky a údery do pohybujícího se míčku si procvičíte reflexy, obratnost a koordinaci. Je to zábavný způsob, jak zlepšit své boxerské dovednosti, aniž byste potřebovali specializovaného tréninkového partnera.
7. Těžké, nastavitelné švihadlo s vysokou aktivitou
Skákání přes švihadlo je fantastické celotělové cvičení, které doplňuje boxerský trénink zlepšením vytrvalosti a kardiovaskulárního zdraví. High Activity nastavitelné těžké švihadlo (cvičení přes švihadlo) je skvělou volbou pro lidi všech věkových kategorií a úrovní zdatnosti. Toto švihadlo je určeno pro muže, ženy a děti, takže je všestranným doplňkem vaší domácí posilovny. S délkou 10 stop se dá upravit podle vaší výšky.
(Prohlášení: Ve Health Shots neustále pracujeme na tom, abychom našim čtenářům uklidili nepořádek. Všechny uvedené produkty pečlivě vybírá redakce, ale před použitím se řiďte svým uvážením a radou odborníků. Jejich ceny a dostupnost se mohou lišit od cen na čas zveřejnění. Pokud si něco koupíte pomocí těchto odkazů v příběhu, můžeme získat provizi.)
